金曜日_午前中
午前
午後 夜
10:00〜10:45
初級エアロ45
3F カルナ
陸野
10:55〜11:25
お腹シェイプ30
3F ディアナ
陸野
10:30〜11:30
ラテンエアロ60
2F ディアナ
松下
10:00〜10:30
アクアダンス30
5F プール
篠田
10:30〜11:00
アクアヨガシェイプ30
5F プール
篠田
11:15〜11:45
ビギナーズスイム
5F プール
11:45〜12:15
ビギナーズクロール
5F プール
午前
午後 夜
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