木曜日_午後
午前 午後
夜
12:15〜12:45
ビギナーズ平泳ぎ
5F プール
12:45〜13:15
ビギナーズバタフライ
5F プール
12:40〜12:55
ボディコンバットテック
3F カルナ
スタッフ
12:55〜13:25
ボディコンバットショート
3F カルナ
スタッフ
12:25〜12:55
骨盤調整体操30
2F ディアナ
本多
13:00〜13:30
はじめてエアロ30
3F カルナ
木
13:40〜14:20
ピラティス40
3F ディアナ
木
14:35〜15:25
ボディパンプ453F カルナ
スタッフ
18:20〜19:00
リズム体操40
3F カルナ
清水
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夜
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